Motyvacija pokyčiams

2020, 22 spalio | Naujienos

Centro psichologė Vaiva Remeikienė pristatė Paramos šeimoms skyriaus darbuotojoms pranešimą tema „Motyvacija pokyčiams“. Jo metu kalbėta, kaip yra suprantama motyvacija, kokių rūšių ji yra (vidinė ir išorinė motyvacija), kaip kurti ir vystyti teigiamą motyvaciją, aptarti siūlomi žingsniai, kuomet apsisprendžiama pokyčiams. Kiekvienas iššūkis gyvenime yra tik dar vienas uždavinys, kurį žmogus gali išspręsti, o su kokia nuotaika ir jausmu jis tai darys – priklauso nuo jo paties. Socialiniame darbe dažnai susiduriama su įvairiomis priklausomybėmis ir sunkumais, motyvuojant paslaugų gavėjus spręsti šią problemą. Psichologė pristatė elgesio keitimo stadijų modelį, kuris atspindi žmogaus motyvaciją ir pasirengimą keisti savo elgesį. Taip pat buvo aptarti motyvacinio interviu principai, kurie padeda mobilizuoti žmogaus vidinius pokyčių išteklius.